Practicar ejercicios en el agua puede ayudarte a bajar de peso y a mantenerte en forma. Muchas personas creen que los beneficios del aquagym no son sólo para personas mayores o embarazadas, creencia muy distante de la realidad, ya que […]
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Porque nos gusta verte feliz y sabemos que te lo mereces, por estar siempre al pié del cañón en el día a día de la familia, el próximo jueves 5 de mayo y el viernes 6 de Mayo, y el […]
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A pesar de que durante todo el año tenemos acceso a piscina cubiertas y centros donde se puede practicar el entrenamiento en el agua, es en verano cuando a todo el mundo nos apetece más darnos un chapuzón y divertirnos […]
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El CDA quiere homenajear a una de sus abonadas por su gran dedicación en el ámbito de la natación, en el cuál ha destacado de manera significativa obteniendo logros importantes que la han clasificado como una de las mejores deportistas […]
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Para rendir bien en tus entrenamientos y competiciones de triatlón necesitas una ingesta óptima de carbohidratos. Descubre cuántos carbohidratos debes ingerir. Todo triatleta que de un modo u otro decide ser cada día un poco mejor cuida todos los aspectos […]
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