Queremos que tu entrenamiento sea el mejor, queremos que entrenes con nosotros porque sabemos que con nosotros puedes llegar adonde quieras. Durante los últimos meses hemos…… Leer más “El Centro de Entrenamiento Deportivo de Arucas da un paso, un salto, para ayudarte a llegar lejos.”
Centro de Entrenamiento Deportivo de Arucas, de la mano de Grandes Marcas
Estas son las marcas de prestigio que han querido unirse al nuevo Proyecto del Centro de Entrenamiento Deportivo de Arucas. En la recta final del año hemos querido…… Leer más “Centro de Entrenamiento Deportivo de Arucas, de la mano de Grandes Marcas”
BENEFICIOS DEL AQUAGYM
Practicar ejercicios en el agua puede ayudarte a bajar de peso y a mantenerte en forma. Muchas personas creen que los beneficios del aquagym no son sólo…… Leer más “BENEFICIOS DEL AQUAGYM”
¿Qué sucede si no desayunas?
Después de un buen descanso nocturno, los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre, son muy bajos. Estuviste sin comer durante 6-10 horas y tu cuerpo básicamente…… Leer más “¿Qué sucede si no desayunas?”
RUNNING: ¿Cómo evitar el estancamiento?
¿Cómo evitar el estancamiento? Son muchos los corredores que después de meses o años de entrenamiento no evolucionan. Algunos, incluso, incrementando más la intensidad y el número…… Leer más “RUNNING: ¿Cómo evitar el estancamiento?”