Durante el estrés se libera en particular esta hormona que es clave en la pérdida de peso. Te contamos cómo actúa y cómo mantenerlo a raya para que no engordes. El estrés no nos hace ningún bien, está claro. Pero, […]
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El cuerpo humano es una máquina increíble. Una de las funciones más importantes de este recipiente es su capacidad para regular sus propios niveles de acidez en un grado muy fino. Las células sólo funcionarán normalmente dentro de límites relativamente […]
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La quinoa es un cereal, o más que un cereal podemos decir que se trata de una semilla. Pero ¿sabéis algo más acerca de este? En la actualidad es uno de los alimentos más conocidos y populares gracias a los […]
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Quizás pienses que es lo mismo consumir omega 3, 6 o 9. Sin embargo, estos ácidos grasos presentan diferencias entre sí. Averigua que los hace distintos. Los ácidos grasos omega 3-6-9 se han convertido en uno de los suplementos más populares […]
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¿Estás buscando la manera de perder peso rápidamente con una dieta de 1000 calorías diarias? Descubre los efectos que puede conllevar ésta a nuestro organismo. Con el afán de ver el cuerpo en excelente forma, las personas solemos recurrir a […]
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