Saltar al contenido
Centro de Entrenamiento Deportivo Arucas

Centro de Entrenamiento Deportivo Arucas

Piscina – Fitness – Entrenamiento funcional – Karate – Pilates – Ciclo Indoor – Core – Vital – Aquagym – G.A.P. – Body tonic – HIIT – Ludoteca – SPA – Step –

  • Inicio
  • ¿Donde estamos?
    • Contacta con nosotros
  • PROGRAMAS Y ACTIVIDADES
    • PROGRAMA ACTIVIDADES ACUÁTICAS
    • PROGRAMA ACTIVIDADES DIRIGIDAS
    • ESCUELAS DE VERANO
  • Precios y Promociones
    • Precios 2022
    • Promociones 2022
  • Formularios
    • Inscripciones
    • Formulario domiciliaciones
    • Sugerencias, quejas y reclamaciones
    • Baja abonado/usuario
    • Curriculum
    • Documentos
  • Multimedia
    • Videos
    • Fotos
  • CALENDARIO
  • More

    Etiqueta: ACTIVIDADES

    BENEFICIOS DEL AQUAGYM

    Practicar ejercicios en el agua puede ayudarte a bajar de peso y a mantenerte en forma. Muchas personas creen que los beneficios del aquagym no son sólo… Leer más «BENEFICIOS DEL AQUAGYM»

    31 mayo, 2016 por administradorforo

    RUNNING: ¿Cómo evitar el estancamiento?

    ¿Cómo evitar el estancamiento? Son muchos los corredores que después de meses o años de entrenamiento no evolucionan. Algunos, incluso, incrementando más la intensidad y el número… Leer más «RUNNING: ¿Cómo evitar el estancamiento?»

    26 mayo, 201626 mayo, 2016 por administradorforo

    El cardio tras las pesas, mejor para quemar grasa

    Una de las dudas que más surgen en los inicios del mundo del fitness es el de cómo compaginar el ejercicio cardiovascular con las pesas para maximizar… Leer más «El cardio tras las pesas, mejor para quemar grasa»

    16 mayo, 2016 por administradorforo

    Los beneficios del entrenamiento en el agua

    A pesar de que durante todo el año tenemos acceso a piscina cubiertas y centros donde  se puede practicar el entrenamiento en el agua, es en verano… Leer más «Los beneficios del entrenamiento en el agua»

    19 abril, 2016 por administradorforo

    HIDRATOS DE CARBONO Y RUNNING

    Después de analizar la evidencia científica de los hidratos de carbono como ayuda ergogénica a nivel nutricional, hoy desglosaremos las diferentes fórmulas en que se pueden aportar… Leer más «HIDRATOS DE CARBONO Y RUNNING»

    18 abril, 2016 por administradorforo

    Navegación de entradas

    Entradas anteriores
    Aviso legal · Politica de privacidad, protección de datos y cookies