Saltar al contenido
Centro de Entrenamiento Deportivo Arucas

Centro de Entrenamiento Deportivo Arucas

Piscina – Fitness – Entrenamiento funcional – Karate – Pilates – Ciclo Indoor – Core – Vital – Aquagym – G.A.P. – Body tonic – HIIT – Ludoteca – SPA – Step –

  • Inicio
  • ¿Donde estamos?
    • Contacta con nosotros
  • Programas y Eventos
    • Programa Actividades acuáticas (piscinas)
    • Programa Actividades dirigidas (fitness en grupo)
    • Programa de Entrenamiento de fuerza y Cardiovascular (Sala de musculación)
    • Eventos, concursos y otras actividades
  • Precios y Promociones
    • Precios 2020
    • Promociones finalizadas 2019
    • Promociones finalizadas 2018
  • Formularios
    • Inscripciones
    • Formulario domiciliaciones
    • Autorización Menores
    • Sugerencias, quejas y reclamaciones
    • Baja abonado/usuario
    • Documentos
  • Multimedia
    • Videos
    • Fotos
  • Documentos
  • More

    Autor: administradorforo

    BENEFICIOS DEL AQUAGYM

    Practicar ejercicios en el agua puede ayudarte a bajar de peso y a mantenerte en forma. Muchas personas creen que los beneficios del aquagym no son sólo… Leer más «BENEFICIOS DEL AQUAGYM»

    31 mayo, 2016 por administradorforo

    ¿Qué sucede si no desayunas?

    Después de un buen descanso nocturno, los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre, son muy bajos. Estuviste sin comer durante 6-10 horas y tu cuerpo básicamente… Leer más «¿Qué sucede si no desayunas?»

    31 mayo, 2016 por administradorforo

    RUNNING: ¿Cómo evitar el estancamiento?

    ¿Cómo evitar el estancamiento? Son muchos los corredores que después de meses o años de entrenamiento no evolucionan. Algunos, incluso, incrementando más la intensidad y el número… Leer más «RUNNING: ¿Cómo evitar el estancamiento?»

    26 mayo, 201626 mayo, 2016 por administradorforo

    CRÓNICA DE UN RETO CONSEGUIDO. LA RIOJA BIKE RACE

    El pasado fin de semana (13,14 y 15 de mayo) se celebró en Logroño (La Rioja) una carrera de puro mountain bike en la que partició nuestra… Leer más «CRÓNICA DE UN RETO CONSEGUIDO. LA RIOJA BIKE RACE»

    20 mayo, 201620 mayo, 2016 por administradorforo

    El cardio tras las pesas, mejor para quemar grasa

    Una de las dudas que más surgen en los inicios del mundo del fitness es el de cómo compaginar el ejercicio cardiovascular con las pesas para maximizar… Leer más «El cardio tras las pesas, mejor para quemar grasa»

    16 mayo, 2016 por administradorforo

    Navegación de entradas

    Entradas anteriores

    ¿Estas preparado?

    abril 2021
    L M X J V S D
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
    « Mar    
    Aviso legal · Politica de privacidad, protección de datos y cookies