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Centro de Entrenamiento Deportivo Arucas

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    Categoría: Actividades

    Los beneficios del entrenamiento en el agua

    A pesar de que durante todo el año tenemos acceso a piscina cubiertas y centros donde  se puede practicar el entrenamiento en el agua, es en verano… Leer más «Los beneficios del entrenamiento en el agua»

    19 abril, 2016 por administradorforo

    RUNNING: TRABAJAR LA FUERZA PARA EVITAR LESIONES

    A veces nos lesionamos y no acabamos de conocer la causa de nuestros problemas. Nos obcecamos en curar la sobrecarga en sí, pero recaemos al no conocer… Leer más «RUNNING: TRABAJAR LA FUERZA PARA EVITAR LESIONES»

    11 abril, 2016 por administradorforo

    ARTICULO: ¿MEJORA EL EJERCICIO EL RENDIMIENTO ACADÉMICO?

    El siguiente artículo analiza si la actividad física puede influir en el rendimiento de l@s niñ@s adolescentes. Es común escuchar a cierto colectivo social hablar de la… Leer más «ARTICULO: ¿MEJORA EL EJERCICIO EL RENDIMIENTO ACADÉMICO?»

    23 febrero, 2016 por administradorforo

    ARTÍCULO: ¿Puede el ejercicio previnir migrañas?

    La literatura científica observa que el ejercicio se postula como un tratamiento para la migraña. A pesar de ello, se requiere evidencia científica mayor. Pero los estudios… Leer más «ARTÍCULO: ¿Puede el ejercicio previnir migrañas?»

    8 febrero, 20168 febrero, 2016 por administradorforo

    SPINNING, UNA MODALIDAD AMIGA PARA EL CORREDOR

    Si hemos llegado a un punto de desmotivación, estancamiento de nuestro rendimiento o estamos saliendo de alguna lesión a la que perjudique el impacto, podemos optar por… Leer más «SPINNING, UNA MODALIDAD AMIGA PARA EL CORREDOR»

    10 diciembre, 2015 por administradorforo

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