Body-tonic

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Sistema de entrenamiento que combina ejercicios aeróbicos con ejercicios propios de la sala de musculación.
Esta mezcla permite conseguir un gasto calórico elevado a la vez que tonifica la musculatura general del cuerpo con ejercicios sencillos de ejecutar.
El Body Tonic es una clase dirigida accesible para todo aquel que desee realizar una actividad sin según complicadas coreografias.

BENEFICIOS:

  • Mejora algunas de las cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia y flexibilidad.
  • Mejora la potencia
  • Trabaja el sistema cardiovascular y tonifica al ritmo de la música

 

BODY TONIC

DIAS

HORARIO

SALA

L-X

11:15 A 12:00

SALA 2

 

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